czwartek, 30 kwietnia 2026 05:32

Zaloguj się

Przeczytaj!

Reklama

Zdrowie i uroda

Zastanawiasz się czy uroda ma wpływ na zdrowy tryb życia? Z tej kategorii dowiesz się jak zadbać o skórę, włosy czy paznokcie.

Przeczytasz tu o praktycznych informacjach o kosmetykach, podpowiedziach dotyczących zdrowia. Dowiesz się nowinek kosmetycznych i ciekawostek ze świata zdrowia i urody.

Nauczymy cię być EKO oraz w jaki sposób dbać o swój organizm!

Czy nasze dzieci mogą liczyć na pomoc, kiedy mają problemy psychologiczne?

Czy nasze dzieci mogą liczyć na pomoc, kiedy mają problemy psychologiczne?

Kiedy okazuje się, że dziecko przejawia zachowania, które nas niepokoją, robimy wszystko, aby mu pomóc. Co, jednak kiedy sami nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z problemami syna lub córki? 30.11.2023 18:00 1 1

„Nie pozwól, by rak zadał cios poniżej pasa”

„Nie pozwól, by rak zadał cios poniżej pasa”

Listopad to miesiąc wsparcia chorych na raka prostaty. Dlatego Ministerstwo Zdrowia przypomina wszystkim mężczyznom, aby zadbali o swoje zdrowie. 25.11.2023 08:00

Mikołajowa Zdrowa Niedziela – podaruj sobie prezent na Święta!

Mikołajowa Zdrowa Niedziela – podaruj sobie prezent na Święta!

Weź udział w powiatowej akcji „Zdrowa Niedziela” – podaruj sobie „życiowy” prezent na Święta! Krzysztof Rymuza Starosta Pruszkowski i Rafał Sieradzki Przewodniczący Rady Powiatu Pruszkowskiego zapraszają wszystkich Mieszkańców Powiatu na największą w tym roku, mikołajkową akcję „Zdrowa niedziela”. 23.11.2023 12:47

Dieta wegańska – zalety i wady diety pozbawionej produktów odzwierzęcych

Dieta wegańska – zalety i wady diety pozbawionej produktów odzwierzęcych

W ostatnich latach zainteresowanie dietą wegańską i wegetariańską zwiększyło się. Szacuje się, że obecnie w Polsce ponad 3mln ludzi rezygnuje z mięsa. Podwaja się także liczba rodaków, którzy idą o krok do przodu – rezygnują z wszystkich produktów pochodzenia odzwierzęcego. Jakie są zalety i wady takich wyborów? Czy jest to bezpieczny i zdrowy sposób żywienia? 30.10.2023 13:42

Trzy C na dobry sen i parę innych trików, by zasnąć

Trzy C na dobry sen i parę innych trików, by zasnąć

Jak zadbać o jakość snu? Powinno być: ciemno, cicho i chłodno - wylicza prof. dr hab. n.med. Adam Wichniak, zajmujący się m.in. medycyną snu, lekarz psychiatra z Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. W razie kłopotów ze snem, zanim sięgniemy po leki, i o ile po nie sięgniemy, trzeba zadbać o inne rzeczy, np. zwrócić uwagę na niebieskie światło wokół. 21.10.2023 14:01

Szpital Zachodni w Grodzisku Mazowieckim

Jubileusz Szpitala Zachodniego w Grodzisku Mazowieckim

SSzpital Zachodni pierwszych pacjentów przyjął 20 lat temu. Pierwsza i pełniąca przez dwie dekady funkcję dyrektora placówki – Krystyna Płukis, otrzymała nagrodę specjalną w 6. edycji Konkursu „Zdrowa Przyszłość – Inspiracje”. 19.10.2023 17:03 2

Małe dziecko wpatrzone w ekran jak koń z klapkami na oczach. Na dobre

Małe dziecko wpatrzone w ekran jak koń z klapkami na oczach. Na dobre

Ekran dla malucha oznacza opóźniony rozwój mowy, ale także opóźniony rozwój intelektualny. Nawet jeśli rodzice są wykształceni, mają wysoki iloraz inteligencji i dziecko ma potencjał rozwoju, to wcale nie oznacza, że jego rozwój będzie przebiegał właściwie. Przed pozwalaniem małym dzieciom spędzania czasu przed ekranem przestrzega prof. Jagoda Cieszyńska-Rożek, psycholog, logopeda z Katedry Logopedii i Zaburzeń Rozwoju w Uniwersytecie Pedagogicznym w Krakowie. 14.10.2023 16:03

Ekspert ostrzega. Dlaczego jedzenie raz dziennie jest niezdrowe?

Ekspert ostrzega. Dlaczego jedzenie raz dziennie jest niezdrowe?

W ostatnim czasie popularnym sposobem na zrzucenie wagi stały się tzw. posty przerywane, które polegają na ograniczeniu okna żywieniowego poprzez wydłużenie nocnego postu. Jej ekstremalną wersją jest tzw. dieta OMAD (One Meal A Day) czyli jeden posiłek dziennie. Lekarze ostrzegają, że łatwo w ten sposób sobie zaszkodzić. 02.10.2023 12:01

Uwaga na chipsy!

Uwaga na chipsy!

Główny Inspektor Sanitarny ostrzega, że w jednej z partii chipsów odkryto wysoki poziom akrelomidu. Związek ten może być rakotwórczy dla ludzi. 26.07.2023 10:02

Dawka wiedzy o słońcu, promieniowaniu ultrafioletowym i nowotworach

Dawka wiedzy o słońcu, promieniowaniu ultrafioletowym i nowotworach

Sezon w pełni, urlopy albo trwają, albo są już zaplanowane. A jak wiadomo, nie ma urlopu bez słońca. Warto a nawet powinno się jednak pamiętać, że przyjemne, rozgrzewające promienie, jeśli nie korzysta się z nich z rozsądkiem, mogą stać się przyczyną kłopotów. Promieniowanie ultrafioletowe przyczynia się do powstania nie tylko czerniaka, ale także innych nowotworów. 22.07.2023 08:01

Miasteczko Medyczne w Grodzisku Mazowieckim

Miasteczko Medyczne w Grodzisku Mazowieckim

Zapraszamy wszystkich serdecznie do odwiedzenia Miasteczka Medycznego i skorzystania z darmowych badań oraz konsultacji medycznych w dniach 16-18 czerwca 2023 r. 15.06.2023 10:31 1

Jak rozpoznać, że dziecko myśli o samobójstwie?

Jak rozpoznać, że dziecko myśli o samobójstwie?

Z raportu Komendy Głównej Policji wynika, że w ubiegłym roku aż 1496 dzieci próbowało się zabić, a 127 niestety odebrało sobie życie. Czy rodzic może zapobiec takiej sytuacji? – wyjaśnia psychoterapeutka Renata Pająkowska- Rożen. 19.03.2023 08:01

Kiedy wybrać się po raz pierwszy z córką do ginekologa?

Kiedy wybrać się po raz pierwszy z córką do ginekologa?

Pierwsza wizyta dziewczynki u ginekologa to duże przeżycie, ale lepiej jej nie odkładać. Jeśli nic niepokojącego się nie dzieje, to można pojawić się w gabinecie po roku od pierwszego krwawienia, nie później jednak niż do ukończenia przez młodą pacjentkę 15 lat. Przed wizytą warto porozmawiać o tym, co czeka ją w gabinecie – radzi dr n. med. Ewa Kuś, ginekolog. 27.02.2023 12:03

Skupiamy się na tym, co możemy zrobić

Skupiamy się na tym, co możemy zrobić

Gdy pada słowo hospicjum, często pierwszym skojarzeniem jest „nic już się nie da zrobić”. W Warszawskim Hospicjum dla Dzieci takie stwierdzenie nie pada nigdy. Na czym polega domowa opieka paliatywna nad najmłodszymi pacjentami mówi Katarzyna Marczyk, prezes zarządu Fundacji Warszawskie Hospicjum dla Dzieci. 02.02.2023 14:01

Najgorsza współczesna zabawka

Najgorsza współczesna zabawka

Coraz częściej spotykany obrazek to dziecko w wózku, które zamiast przyglądać się światu rzeczywistemu, skupia się na tym wirtualnym. Lekarze wielu specjalności ostrzegają, że to pułapka, która może mieć konsekwencję na resztę życia dziecka. Dowiedz się, jakie. 28.01.2023 14:01