Piknik i Warsztaty - Aktywni z Top Dance!

Ruch, taniec, zabawa i rodzinna atmosfera! – Pruszków zaprasza na wydarzenie „Aktywni z Top Dance!”

Już 17 sierpnia 2025 r. w Parku Kościuszki w Pruszkowie odbędzie się wyjątkowe wydarzenie sportowo-rekreacyjne dla całych rodzin – „Aktywni z Top Dance!”. Tego dnia park zamieni się w kolorową przestrzeń pełną energii, ruchu, radości i dobrej muzyki. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny, a na uczestników czeka wiele atrakcji – zarówno dla najmłodszych, jak i dorosłych.

W programie przewidziano aż 8 warsztatów ruchowych i tanecznych, prowadzonych przez wykwalifikowanych trenerów i instruktorów. To doskonała okazja, by spróbować czegoś nowego, zadbać o zdrowie i kondycję – i to wszystko w otoczeniu zieleni i dobrej atmosfery!

Wśród propozycji znajdziemy m.in.:

• 10:30 – Pilates i zdrowy kręgosłup – zajęcia idealne dla dorosłych i seniorów, które pomagają rozluźnić napięcie i wzmocnić ciało.

• 11:30 – Fitness z muzyką – dynamiczne ćwiczenia na świeżym powietrzu, prowadzone w rytmie energetycznych hitów.

• 12:30 – Roztańczone Brzdące – autorskie zajęcia taneczno-ruchowe dla maluchów (3-6 lat), pełne animacji i uśmiechu.

• 13:30 – Tabata – trening interwałowy – intensywny trening interwałowy dla tych, którzy lubią się zmęczyć i poczuć prawdziwą satysfakcję.

• 14:30 – Taniec sportowy dla dzieci (7-12 lat)– wprowadzenie do świata tańca turniejowego dla najmłodszych pasjonatów rytmu.

• 15:30 – Disco Samba – taniec użytkowy – świetna zabawa dla młodzieży i dorosłych – dodaje pewności siebie na parkiecie.

• 16:30 – Taniec Towarzyski dla dorosłych i seniorów – nauka klasycznego walca angielskiego

🔶 UWAGA! Udział w warsztatach wymaga wcześniejszej rejestracji online. Liczba miejsc jest ograniczona – warto zapisać się wcześniej, by mieć gwarancję udziału w wybranych zajęciach. Zapisy tu: Zapisy na wydarzenia

Dla dzieci? Prawdziwy raj!

Na najmłodszych czekać będzie strefa animacji wypełniona atrakcjami:

🎈 Dmuchane zamki i zjeżdżalnie
🎨 Brokatowe tatuaże
🫧 Bańki mydlane XXL
💃 Zabawy taneczne z animatorami
🎯 Gry, konkursy i nagrody

To idealna okazja, by dzieci aktywnie spędziły czas, a rodzice mogli w tym czasie zrelaksować się w strefie odpoczynku, delektując się owocami, muzyką i atmosferą pikniku.

Sportowo i lokalnie – z dumą i patronatem

Wydarzenie „Aktywni z Top Dance!” odbywa się w ramach ogólnopolskiego programu Aktywni Lokalnie 2025, finansowanego ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki i realizowanego przez Fundację Orły Sportu.

Organizatorem wydarzenia jest UKS Top Dance – znany i ceniony klub z Pruszkowa, który od lat promuje aktywność fizyczną i taniec wśród dzieci, młodzieży i dorosłych.

Wydarzenie objęte jest również Honorowym Patronatem Prezydenta Miasta Pruszkowa, co dodatkowo podkreśla jego znaczenie dla lokalnej społeczności.

Szczegóły wydarzenia:

📍 Park Kościuszki, Pruszków
📅 17 sierpnia 2025 (niedziela)
⏰ Godziny: 10:00–18:00
🎟 Wstęp wolny! Rejestracja obowiązkowa tylko na warsztaty
🌐 Szczegóły i zapisy: www.top-dance.pl

Nie przegap tej okazji, by aktywnie spędzić czas z rodziną i sąsiadami, odkryć nowe formy ruchu, dobrze się bawić i… poczuć energię tańca na własnej skórze!