Uwaga na złą jakość powietrza!

W czwartek, 27 lutego Urząd Marszałkowski Województwa Mazowieckiego po raz kolejny ostrzegł przed wystąpieniem ryzyka przekroczenia średniodobowego poziomu dopuszczalnego - 50 µg/m3 dla pyłu zawieszonego PM10 w powietrzu. Oznacza to, że stan powietrza w kilku powiatach, również w pruszkowskim, może źle wpływać na samopoczucie i zdrowie mieszkańców. Ostrzeżenie obowiązuje do końca dnia.

Kto jest zagrożony?

Pogorszenie jakości powietrza jest związane między innymi z warunkami atmosferycznymi, które utrudniają rozprzestrzenianie się zanieczyszczeń, emisją zanieczyszczeń z mieszkań i domów związanych z okresem grzewczym, a także intensywnym ruchem pojazdów w centrum miast. 

Osoby szczególnie zagrożone to: dzieci i młodzież poniżej 25. roku życia, osoby starsze i w podeszłym wieku, osoby z zaburzeniami funkcjonowania układu oddechowego, osoby z zaburzeniami funkcjonowania układu krwionośnego, osoby zawodowo narażone na działanie pyłów i innych zanieczyszczeń oraz osoby palące papierosy i bierni palacze.

Szczególną ostrożność powinny zachować również osoby z rozpoznaną chorobą nowotworową, ozdrowieńcy oraz kobiety w ciąży.

Zachowaj ostrożność

W dni, kiedy stan powietrza jest gorszy niż zazwyczaj, możemy czuć osłabienie, ból w klatce piersiowej i brak tchu. Wszyscy powinniśmy zachować kilka zasad ostrożności:

• ograniczmy wietrzenie pomieszczeń,
• unikajmy działań zwiększających zanieczyszczenie powietrza (np. palenia w kominku)
• ograniczajmy wysiłek fizyczny na dworze

Osoby szczególnie wrażliwe powinny w ogóle ograniczyć pobyt poza domem. Chorzy na astmę mogą czuć duszność i być zmuszeni częściej używać przepisanych leków. W przypadku pojawienia się niepokojących objawów, jak intensywny kaszel lub stałe pogorszenie samopoczucia, warto zgłosić się do lekarza.

Pamiętajmy o osobach bliskich, które są w grupie ryzyka. Warto chwycić za telefon lub odwiedzić je osobiście, aby zapytać, jak się dzisiaj czują.

Zobacz także: