Syndrom oszusta. Droga od zwątpienia do uznania osiągnięć!

W środę, 17 czerwca Centrum Kultury w Grodzisku Mazowieckim zaprasza na kolejne warsztaty psychologiczne poświęcone syndromowi oszusta.
Mimo licznych osiągnięć wiele osób zmaga się z poczuciem, że nie zasługuje na swój sukces. Często towarzyszy temu lęk przed oceną, obawa przed popełnieniem błędu oraz przekonanie, że dotychczasowe osiągnięcia są wynikiem szczęścia lub przypadku, a nie własnych kompetencji i zaangażowania.
Podczas warsztatu przyjrzymy się mechanizmom samokrytyki, perfekcjonizmu oraz tendencji do umniejszania własnych zasobów i sukcesów. Dzięki praktycznym ćwiczeniom uczestnicy będą mogli lepiej zrozumieć swoje doświadczenia, rozpoznać ograniczające przekonania oraz poszukać skutecznych sposobów budowania bardziej życzliwej i wspierającej relacji z samym sobą.
Warsztaty poprowadzi Marta Balko – Absolwentka psychologii o specjalności psychoterapia. Autorka tekstów, wykładów i warsztatów o tematyce psychologicznej. W sposób szczególny zainteresowana psychoedukacją, metodami radzenia sobie ze stresem, i wypaleniem zawodowym oraz diagnozą psychologiczną.
Na warsztaty obowiązują zapisy. Link do zapisów:
https://www.centrumkultury.eu/poczekalnia-pkp/zapisy-na-wydarzenia/
Przejdź do kategorii
Budownictwo, dom i ogród Finanse Gastronomia i catering Kultura i Sztuka Komunikacja i Transport Komputery i Internet Zdrowie Agencje marketingowe & Reklama Motoryzacja Salony kosmetyczne, fryzjer Edukacja - przedszkola, szkoły, zajęcia dodatkowe Hotelarstwo - noclegi, sale, przyjęcia Sport & rekreacja Turystyka Media lokalne Galerie Handlowe Usługi