środa, 6 maja 2026 10:54
Przeczytaj!
Reklama

Artykuły

Reset
Niebezpieczny bezdech senny czy tylko zwykłe chrapanie - jak rozpoznać sygnały ostrzegawcze?
Niebezpieczny bezdech senny czy tylko zwykłe chrapanie - jak rozpoznać sygnały ostrzegawcze?
Zapewne nieraz zdarzyło Ci się obudzić z powodu własnego głośnego oddechu lub usłyszeć od bliskich, że Twoje chrapanie przypomina odgłos pracującego silnika. Choć często traktujesz to jako niegroźną cechę organizmu, może ona ukrywać sygnały wymagające Twojej szczególnej uwagi. Spokojny odpoczynek stanowi fundament regeneracji całego organizmu, dlatego warto wiedzieć, kiedy nocne odgłosy przestają być jedynie uciążliwe. Zrozumienie mechanizmów zachodzących w Twoim ciele podczas snu pozwoli Ci skutecznie zadbać o lepszą jakość życia każdego dnia. Dzisiaj, 10:14
Nowy plac zabaw i pomost nad stawem. Park w Regułach przejdzie metamorfozę!
Nowy plac zabaw i pomost nad stawem. Park w Regułach przejdzie metamorfozę!
Gmina Michałowice ogłosiła przetarg na kompleksowe zagospodarowanie przestrzeni parku w Regułach, które obejmie budowę nowoczesnego placu zabaw oraz unikalnych urządzeń wodnych. Zaplanowane prace mają nie tylko zwiększyć walory rekreacyjne terenu, ale również zachować jego historyczny charakter i naturalne piękno. Dzisiaj, 10:00
Milanówek: Magazyn narkotyków w prywatnym domu. 3 kg zakazanych substancji i areszt dla 41-latka
Milanówek: Magazyn narkotyków w prywatnym domu. 3 kg zakazanych substancji i areszt dla 41-latka
Spokojna posesja w Milanówku skrywała mroczną tajemnicę, która wyszła na jaw dzięki precyzyjnej akcji stołecznych i grodziskich funkcjonariuszy. Zatrzymany 41-latek nie spodziewał się, że policyjna obserwacja zakończy się dla niego wielomiesięcznym aresztem i widmem dekady za kratami. Dzisiaj, 09:00
Przegląd Regionalny, wydanie 360
WYDANIE GAZETY
Przegląd Regionalny, wydanie 360
Najnowsze wydanie lokalnego tygodnika powiatów: pruszkowskiego i grodziskiego z dnia 6 maja 2026 r. Co słychać w regionie? Przeczytajcie zestawienie najważniejszych tematów. Następne wydanie już 13 maja 2026. Dzisiaj, 06:47
Informacje z Mazowsza 148
Informacje z Mazowsza 148
Dzisiaj, 06:00
Dostępne terminy leczenia w Pruszkowie – sprawdź, gdzie i kiedy możesz się umówić
Dostępne terminy leczenia w Pruszkowie – sprawdź, gdzie i kiedy możesz się umówić
W Pruszkowie pacjenci mogą skorzystać z różnorodnych usług medycznych dostępnych w lokalnych placówkach. W niniejszym artykule przedstawiamy wolne terminy leczenia w najbliższych miesiącach, które można zarezerwować za pośrednictwem systemu kolejkowego Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ). Zachęcamy do zapoznania się z poniższą listą oraz skontaktowania się z wybraną placówką, aby umówić się na wizytę. Wczoraj, 18:00
Wodny Plac Zabaw w Grodzisku Mazowieckim otwarty!
Wodny Plac Zabaw w Grodzisku Mazowieckim otwarty!
Sezon letni w Grodzisku Mazowieckim oficjalnie wystartował, przynosząc mnóstwo radości najmłodszym mieszkańcom regionu. Od 1 maja Wodny Plac Zabaw przy Pływalni Miejskiej „Wodnik 2000” ponownie tętni życiem, oferując darmową rozrywkę dla całych rodzin. Wczoraj, 15:00
Centrum Medyczne CMP otworzyło zmodernizowaną przychodnię w Pruszkowie
Centrum Medyczne CMP otworzyło zmodernizowaną przychodnię w Pruszkowie
Centrum Medyczne CMP rozwija sieć – nowe otwarcie w Pruszkowie! Po modernizacji placówki grupa zwiększa swoją obecność do 22 oddziałów w centralnej Polsce oraz dwóch wyspecjalizowanych brandów: Centrum Psychologicznego Good Life i OPTYKcafe. Wczoraj, 14:36
Wielki kontrakt na 14,1 mln zł podpisany! Polskie firmy przejmą kontrolę nad budową lotniska
Wielki kontrakt na 14,1 mln zł podpisany! Polskie firmy przejmą kontrolę nad budową lotniska
Budowa nowego lotniska w ramach programu Port Polska wchodzi w decydującą fazę przygotowań technicznych, angażując najlepszych krajowych specjalistów. Spółka Centralny Port Komunikacyjny właśnie wyłoniła dziewięć polskich firm geodezyjnych, które otrzymają miliony na nadzór nad tą strategiczną inwestycją. Wczoraj, 10:00    1
36-latek złamał wszelkie zasady! Kumulacja naruszeń podczas jednej kontroli
36-latek złamał wszelkie zasady! Kumulacja naruszeń podczas jednej kontroli
To miała być rutynowa kontrola drogowa w podwarszawskim Raszynie, ale funkcjonariusze przecierali oczy ze zdumienia. 36-letni mężczyzna, siedzący za kierownicą osobowego auta, w ciągu zaledwie kilku minut zebrał listę przewinień, która mogłaby posłużyć za niechlubny rekord. Wczoraj, 08:00
Pierwszy finał dla MKS-u
Pierwszy finał dla MKS-u
Zawodniczki z Pruszkowa znakomicie rozpoczęły finałowe zmagania. Na starcie udało im się pokonać koszykarki drużyny ŁKS Łódź. 04.05.2026 19:15
Budżet Obywatelski Milanówek 2027: Masz pomysł na miasto? Czeka 250 000 zł!
Budżet Obywatelski Milanówek 2027: Masz pomysł na miasto? Czeka 250 000 zł!
Mieszkańcy Milanówka ponownie stają przed szansą na bezpośrednie kreowanie swojej najbliższej okolicy dzięki kolejnej edycji Budżetu Obywatelskiego. To unikalna okazja, by realnie wpłynąć na to, jakie inwestycje i inicjatywy społeczne zostaną sfinansowane z miejskiej kasy w 2027 roku. 04.05.2026 19:00
Spadła z dachu pociągu po alkoholu. 18-latka w szpitalu
Spadła z dachu pociągu po alkoholu. 18-latka w szpitalu
Porażający wypadek na torach pod Warszawą wstrząsnął pasażerami wieczornego pociągu. Młoda kobieta, zamiast bezpiecznie podróżować w wagonie, wybrała skrajnie niebezpieczną drogę na dachu składu, co zakończyło się dramatycznym upadkiem. 04.05.2026 16:00
Myślał, że nikt go nie widzi. Zuchwałe kradzieże w Raszynie i szybka akcja policji!
Myślał, że nikt go nie widzi. Zuchwałe kradzieże w Raszynie i szybka akcja policji!
Mieszkańcy gminy Raszyn są w szoku po serii zuchwałych kradzieży, do których doszło w jednym z popularnych salonów odzieżowych. Młody mężczyzna, czując się całkowicie bezkarnym, dwukrotnie odwiedził ten sam punkt, nie spodziewając się, że każdy jego krok jest bacznie śledzony. 04.05.2026 08:00
Hieronim Grębowicz świętuje urodziny. Niezwykła historia świadka tajemnic Riese
Hieronim Grębowicz świętuje urodziny. Niezwykła historia świadka tajemnic Riese
Hieronim Grębowicz, postać niezwykła i nierozerwalnie związana z najtrudniejszymi kartami polskiej historii, obchodził właśnie swój wyjątkowy jubileusz. Ten mieszkaniec Milanówka jest nie tylko szanowanym obywatelem, ale przede wszystkim ostatnim żyjącym świadkiem jednej z największych tajemnic III Rzeszy. 03.05.2026 19:00
Reklama
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Aktualizacja: Zakrwawiony mężczyzna wbiegł do szkoły w Pruszkowie. Miał być bity i przetrzymywany Półnagi, zakrwawiony mężczyzna wbiegł do szkoły podstawowej w Pruszkowie, prosząc o pomoc. Z jego relacji wynika, że był przetrzymywany i bity w budynku niedaleko. W sprawie zatrzymano już pięć osób.Data dodania artykułu: 21.04.2026 13:20Aktualizacja: Zakrwawiony mężczyzna wbiegł do szkoły w Pruszkowie. Miał być bity i przetrzymywany
Nocne autobusy zamiast pociągów do Żyrardowa Od kilku dni podróż między Warszawą a Żyrardowem wygląda zupełnie inaczej niż zwykle. Zamiast pociągów na trasie pojawiły się autobusy zastępcze.Data dodania artykułu: 18.04.2026 08:00Nocne autobusy zamiast pociągów do Żyrardowa
Kryminalni z Grodziska złapali 25-latka na gorącym uczynku Kryminalni z Grodziska zatrzymali 25-letniego mężczyznę podejrzanego za udział w obrocie narkotykami. - W domu miał ponad 167 gramów różnych nielegalnych substancji, a w samochodzie dużą sumę pieniędzy – przekazała asp.sztab. Katarzyna Zych z Komendy Powiatowej Policji w Grodzisku Mazowieckim.Data dodania artykułu: 02.04.2026 13:00Kryminalni z Grodziska złapali 25-latka na gorącym uczynku
Potężny pożar i eksplozje w Grodzisku Mazowieckim. Ewakuowano 26 osób Poranek w Grodzisku Mazowieckim przerodził się w sceny rodem z filmu katastroficznego. Mieszkańców obudziły eksplozje, a nad miastem unosiła się ogromna chmura dymu.Data dodania artykułu: 19.04.2026 10:20Potężny pożar i eksplozje w Grodzisku Mazowieckim. Ewakuowano 26 osób
Strzelał do auta byłej partnerki i miał narkotyki. 46-latek trafił do aresztuLiczba odsłon artykułu: 1930Kategorie artykułu: » Aktualności» Kronika Policyjna» Grodzisk Mazowiecki - Wiadomości z ostatniej chwili
Szok w Pruszkowie! 33-latek zatrzymany z narkotykami – grożą mu poważne zarzutyLiczba komentarzy artykułu: 1Liczba odsłon artykułu: 1770Kategorie artykułu: » Aktualności» Kronika Policyjna» Pruszków - Wiadomości z ostatniej chwili
Spadła z dachu pociągu po alkoholu. 18-latka w szpitaluLiczba odsłon artykułu: 1612Kategorie artykułu: » Aktualności» Pruszków - Wiadomości z ostatniej chwili» Brwinów - Wiadomości z ostatniej chwili
Nowa linia 83 Express Chełmoński ruszyła – szybkie połączenie z WarszawąLiczba komentarzy artykułu: 1Liczba odsłon artykułu: 1420Kategorie artykułu: » Aktualności» Komunikacja» Żabia Wola - Wiadomości z ostatniej chwili
Szok w Podkowie Leśnej! 47-latek zatrzymany za brutalny rozbój i serię przestępstwLiczba odsłon artykułu: 1379Kategorie artykułu: » Aktualności» Kronika Policyjna» Podkowa Leśna - Wiadomości z ostatniej chwili
ZOBACZ WIĘCEJ
Reklama
Reklama